In den letzten Posts habe ich über das "Selbst-Verantwortungs-Training" geschrieben. Dabei ging es um Inhaltliches. Aber wie sieht das alles konkret aus?
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Lernen in der Gruppensitzung
Die Entfaltung der Selbstverantwortung findet in den Gruppensitzungen statt. Hier sind Menschen zusammengekommen, die mit Hilfe einer speziellen Psychodynamik lernen möchten, ihre Selbstverantwortlichkeit neu anzuwenden.
Das Zusammensein mit den anderen in der Gruppensitzung konfrontiert die einzelnen immer wieder mit diesen Fragen:
Was will ich hier
eigentlich – in diesem Kreis?
Wie kann ich hier das tun, was ich
will?
Was will ich wirklich?
Die vielen kleinen und großen Geschehnisse einer Gruppensitzung setzen jede und jeden Teilnehmenden einem Ansturm von Entscheidungssituationen aus. Dabei erleben sie immer aufmerksamer, dass tatsächlich jede und jeder einzelne für alles und jedes, was sie hier tun oder lassen, selbst die Verantwortung tragen:
Soll
ich auf dem Stuhl oder auf dem Kissen sitzen?
Will ich, dass das
Fenster offen oder geschlossen ist?
Soll das Licht ein oder
ausgeschaltet sein?
Soll ich diese Frage stellen?
Diese Antwort
geben?
Diesen Wunsch äußern?
Diesem Vorschlag folgen?
Diesem
Gespräch weiter zuhören?
Diesen Dialog unterbrechen?
Dieses
Gefühl mitteilen?
Was will ich wirklich?
Die Gruppensitzung ist voller Chancen, sich selbst immer wieder als die und den eigentlich Verantwortlichen für das eigene Verhalten zu entdecken: So wird die Selbstverantwortung in kleinen und kleinsten Schritten nebenbei und unthematisiert trainiert.
„Soll ich weiter an der Gruppe teilnehmen oder nicht?“ Jede und jeder legen den Umfang ihres Trainings selbst fest. Während die einen nicht genug von der Psychodynamik der Gruppe bekommen können und ihnen jede Sekunde wichtig ist, schätzen andere die Möglichkeit des Rückzugs und die Situation außerhalb der Gruppe. Und alle haben auch stets die Möglichkeit, das psychodynamische Lernen in der Gruppe wieder aufzunehmen.
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Das Selbst-Verantwortungs-Training habe ich ausführlich und im Detail auf meiner Website vorgestellt, www.amication.de
Das
diesjährige Selbst-Verantwortungs-Taining findet vom15. bis 17.
November 2024 in Sprockhövel bei Wuppertal statt. Ich werde dabei der
Garant sein. Anmeldungen können über meine Website "amication.de" unter
"Seminare" vorgenommen werden.
